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R S 様
とても人気の先生で1,2ヶ月順番待ちしてようやく体験できました！
とても癒し系で一緒の空間にいるだけでリラックスできました！
ピラティスの際も先生の穏やかで優しい声を聞くと気持ちよくできます。
また呼吸のタイミングや骨盤底筋への力の入れ具合など、とても小さな体の動きまでちゃんと見てくださっていたり、
わたしがお尻を引き締めたいとか肩が疲れるから解消したいなど希望したことを叶えるために必要な動きを的確に教えてくださりました。
レッスン後はふらつきがなくなり姿勢も良くなりました！
ありがとうございました！
スリールピラティス/Rinaより
嬉しいお言葉を誠にありがとうございます☺️
たくさんカラダに意識しながら動いてくださり、私も嬉しかったです🫶
また、レッスン後の変化も感じていただき、身体改善のお役に立てて光栄です🙇✨
本日はお暑い中ご体験にお越しいただきありがとうございました🥰
Rina
